2015年10月25日

11月のヨガ、身体操法講習会日程 海老名 伊勢原

11月のヨガと身体操法の講習会日程です。


海老名ヨガ

日程:11月25日(水)

時間:15時15分〜16時45分
受付:15時〜

参加費:1500円(施設料込み)



海老名身体操法講習会

日程:11月11日(水)

時間:13時30分〜15時
受付:14時45分〜

参加費:1500円(施設料込み)



伊勢原身体操法講習会

日程:11月20日(金)

時間:19時30分〜21時
受付:19時15分〜

参加費:1500円



スペシャルワークショップ@海老名
ヨガと古武術
〜身体の中心をかんじる〜

日程:11月28日(土)

時間:10時30分〜13時
受付:10時15分〜

参加費:3000円

※チラシは出来次第、載せます。




老若男女問いません。ご都合のつく方、ピンと来た方、少しでも気になる方は是非どうぞ!
のびのびとやっていますので、気軽に来てみてください!


*運動しやすい服装でお越し下さい。
*場所は海老名駅、伊勢原駅から徒歩圏内です。
*詳細な場所はメールを頂いた方にご連絡致します。

ご質問やお申し込みはお気軽にお問い合わせ下さい!



posted by シンイエ at 13:52| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年10月21日

武術とヨガから見えてくる身体感覚

来たる11月28日(土)の日中に、コラボレーション企画を行います。内容につきましてはヨガと武術を企画しております。両者の共通点から身体の動きを探っていければと考えております。詳しい内容のお知らせはもうしばらくお待ち下さい。

今回は妻がヨガを担当し、私が武術を担当させていただきます。


一見何の関係もなさそうなヨガと武術ですが、実は大いに関係性があります。私自身、武術稽古や武術を基盤とした身体操法を行う時にヨガの動き、考え方はとても影響している事を常々実感しています‼︎

武術に関しては、様々な動きを通して自身の動作、感覚を深めていきます。
殴ったり蹴ったりは無いので、痛い事が嫌な方でも安心してご参加下さい!


ヨガと武術、どちらかひとつでも興味がある方、健康の為、身体の使い方に興味があるけど、中々一歩を踏み出せなかった方。この機会に是非体験してみませんか?





普段の講習の様子です!


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追記

武術の交流稽古をさせて頂いて、コラボレーションもさせて頂いた金山孝之さんも来たる10月31日(土)にコラボ企画を行うようです!

詳しくはこちら
http://kanayamatakayuki.blog.fc2.com/blog-entry-612.html

今回は「剣術と立ち回り」という事で、剣術や殺陣に興味のある方は是非とも参加される事をお勧めします!
実り多き講習会になりそうですね。




posted by シンイエ at 13:07| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年10月14日

新たな身体感覚との出会い


本日は身体技法の稽古があった。


初めての参加であったが、とても得るものが多く、自分の身体感覚にも大きな変化があった。
新たな身体感覚との”出会い”であったと言ってもいい。

稽古内容は簡単に言ってしまえば日常の所作のようなものだが、かなり深い動きの質であったと思う。
武術やヨガへの応用も勿論だが、何よりも生き方が変わってくるような感覚である。
なにか大袈裟かもしれないが、身体が変われば心も物事の姿勢も変わってくるという事を今日ほど実感した事は無いかも知れない。

今迄、腰肚とか上虚下実とかムーラバンダとか、色々学び研究してきたけれど、その学びがより深くなり、質が変わった感じ。つまり肚が決まった感じ。

肚が決まるとこんなにも違うのか!!と身をもって体感で来て、あぁ今日この日の為に色々学んできたのだなぁと感慨深かった。

また、物事の所作、動作には型があり、それがこんなにも綿密に、緻密に設計されているんだなと、とても学ぶ事が多かった。



今日頂いた印象に残った言葉は、感覚だけ優位になりすぎても身体がついてこないし、身体が優位になりすぎても感覚がついてこない、といった内容の言葉だった。

やはり共に稽古し、練っていかなければならない。

あぁ、やはり身体を通して自身を観ていく事は本当に面白い。




posted by シンイエ at 23:01| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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