2015年12月06日

来たる新年、GM happyコラボレーション




来年、1月11日(月)の成人の日にいつもお世話になっている金山孝之さんと「杖術とヨガ」と題して講習会をさせて頂くことになりました。前回から5ヶ月余りが過ぎ、時の経つ早さを感じるばかりですが、今回はスタンダードなヨガを少しやって行きたいと考えております。



以下詳細です。


 【開催日】
 2016年1月11日(月)成人の日

【開催場所】
 品川区 戸越体育館 剣道場+柔道場
 (東急大井町線 戸越公園駅より徒歩10分。都営浅草線、戸越駅より徒歩15分)
 

 【時間】
 15時00分〜16時00分 『杖術』/金山 孝之

 16時00分〜17時00分 『呼吸と動作のヨガ』/井上 欣也



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 【持ち物】
 運動着をご用意下さい。杖術の講習では靴下か足袋を履いておこないますのでいずれかお持ちの方は持ってきて下さい。
 杖をお持ちでない方は、貸し出し用の杖がございますので、お申し込みの際に貸し出し希望と書いてください。
ヨガマットかバスタオル位のブランケットがある方はご用意下さい。こちらは無くても大丈夫ですが、会場が寒い場合もありますので掛けるものがあると安心です。


 【参加費】
 3.000円 
 (懇親会でのお食事代は別途それぞれにお任せいたします。ちなみにディナーバイキングは、カレー4種類、サフランライス、ナン、野菜サラダ、玉ねぎのインド風漬物、フルーツヨーグルト、ホットコーヒー、チャイ、そしてディナーにはタンドリーチキン2Pが付いて1.320円です。)


 【お申し込み方法】
 こちらのブログのお問い合わせフォーム、またはこちらの「こくちーず」の窓口http://kokucheese.com/event/index/359761/より下記の内容を明記して送信下さい。
 @「氏名」
 A「年齢」
 B「性別」
 C「杖の有無」
 D「懇親会の参加または不参加」 

 その他ご不明な点がございましたら御連絡下さい。上記の内容を確認しましたら、こちらより折り返し御連絡させていただきます。




身体の硬い方はもちろん、男性、経験のない方でも大歓迎です!少しでも興味のある方は是非お越しください!杖術とヨガを同時に受けられるのは、恐らくここ位ではないでしょうか⁉︎様々なジャンルの方のご参加心よりお待ちしております‼︎





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2015年11月29日

12月のヨガ、身体操法講習日程 海老名 伊勢原

12月のヨガと身体操法の講習会日程です。


海老名ヨガ

日程:12月26日(土)

時間:13時5分〜14時5分
受付:13時〜

参加費:1000円(施設料込み)



海老名身体操法講習会

日程:12月16日(水) ※中止となりました。



日程:12月26日(土)

時間:14時15分〜15時45分
受付:14時〜

参加費:1500円(施設料込み)


伊勢原身体操法講習会

日程:12月11日(金)

時間:19時30分〜21時
受付:19時15分〜

参加費:1500円





老若男女問いません。ご都合のつく方、ピンと来た方、少しでも気になる方は是非どうぞ!
のびのびとやっていますので、気軽に来てみてください!


*運動しやすい服装でお越し下さい。
*場所は海老名駅、伊勢原駅から徒歩圏内です。
*詳細な場所はメールを頂いた方にご連絡致します。

ご質問やお申し込みはお気軽にお問い合わせ下さい!

posted by シンイエ at 11:22| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年11月22日

今週、土曜日スペシャルワークショップ ヨガと古武術

いよいよ今週の土曜日28日にヨガと古武術のスペシャルワークショップが開催されます!


身体の大体は皆同じですが、そこから表現されるものは無数にあります。同じ動きのようでも、気にする所を変えるだけで動きがかなり変わってくるなんていうのもよくあります。


普段気にしてない自身の動きを丁寧に観ていく機会も重要ではないでしょうか。


古武術を活かした動きでは、身体の中心をかんじるという主題もありますが、私なりに研究してきた相手と自分の関係性を接触を通して考えてみたいと思います。接触は毎日の生活でも絶え間なく行われています。家族とのコミュニケーション、床を踏む足、電気をつける指、包丁を握る手、満員電車で当たる背中。


それらの中には気持ちのいいものもあれば、不快になるものもあります。家族とのコミュニケーションはリラックスして良い雰囲気ですが、満員電車でグイグイ当たる背中は不快に感じる事がしばしばです。


これは、相手がぐっと踏ん張って力み満載で押し込んでくるからだと思います。そうすると自分もこれはいかんとなって、ついつい対抗しようとします。こうなってくるともはや意地の張り合いというか力づくの勝負になってしまうので、互いが不快になります。


では、この満員電車をすこしでも家族とのコミュニケーションのような雰囲気に変えることは出来ないか。これが接触を通して改善していくキッカケでもあります。


私が稽古をさせて頂いている甲野先生の技は、受けていてこの満員電車のような不快感は殆どありません。むしろ受けていて気持ちの良いものです。バチコーンバチコーンと叩きのめされると「なにをー」とムキになってしまいますが、甲野先生の技の場合、フワッフワっと崩される感じがしてムキになるどころか、???と初めに受けた人はよく分からない表情をしている方が多いです。


講習会では投げとばすような事はありません。ある状況設定をつくり、そこからどう動いていくか、接触していくかを考えていきます。


あまり書きすぎると当日喋る内容がなくなってしまうので(笑)



まだ申し込みは受け付けていますので、ご縁のある方の参加を心よりお待ちしております。


以下詳細です。

【日程】
11/28(土)

【時間】
10:30~13:00

【場所】
海老名市文化会館 251和室 
(会場は借りているだけなので、問い合わせはしないで下さい)
http://www.ebican.jp/hall/01_2.html

【参加費】
3000円

【申し込み方法】
件名:ヨガと古武術 @名前(フリガナ) A性別 を記入の上
tabisurukarada@gmail.com まで送信下さい。

またはここのブログの問い合わせ欄からお申込み頂いても大丈夫です。
私の連絡先をご存知の方は直接でも大丈夫です。

以前行ったコラボ講習会の模様も少し載せておきます。


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posted by シンイエ at 09:54| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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