2014年11月01日

訂正 11月の講習会日程

伊勢原の講習会の時間が変更になりましたので、ご確認下さい。

伊勢原身体操作講習会

日程:11月14日(金)

時間:19半〜21時
受付:19時15分〜

参加費:1500円


海老名身体操作講習会

日程:11月19日(水)

時間:16時20分〜17時30分
受付:16時5分〜

参加費:1000円

古武術、武術を基にした身体操作は、部分的ではなく全体的にバランスよく身体を使っていく運動です。
肩や腰、首などが凝りやすい方、日常生活で疲れやすい方におすすめです。
効率のよい身体の使い方を知って日頃の動きやスポーツの動きを見直しませんか?
立ち方、歩き方、座り方から始まり、発想の転換をする事で、今まで何となくやっていた様々な動作を見直しませんか?普段無意識に身体を酷使してしまい、気付いた時にはもう疲れ果てていた。
そんな身体の声を聞いて行くのは大切です。色んな動きを通して身体からの声を丁寧に聞いていきます。
激しい運動はほとんどありませんので、初めての方でも軽い運動が出来る方であれば、どなたでもご参加出来ます。

*運動しやすい服装でお越し下さい。
*場所は伊勢原は伊勢原駅から、海老名はJR相模線門沢橋駅から徒歩圏内です。
*詳細な場所はメールを頂いた方にご連絡致します。

ご質問やお申し込みはお気軽にお問い合わせ下さい!

posted by シンイエ at 21:39| Comment(2) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
おはようございます。
先日は、お仕事でお忙しいところ、ありがとうございました。
講習会に参加できたら有り難いのですが、子どもがいる為、平日の午前中がベストです。
霧が丘にある、あかしあ という場所でお願いしたいと思っていますが、人数は、4〜5名といったところでしょうか。
私も日中仕事があり、できれば、月曜午前中が有り難いです。
宜しくお願いします!
可能な日を12月、1月、2月で、お願いします!
Posted by 坂本雅代 at 2014年11月11日 07:57
坂本さん、こんにちは。

何日か前にメールをお送りしたのですが、届いていますでしょうか?

もし届いていなければ、またお送り致しますので、ご連絡下さい。

よろしくお願いします。

Posted by 井上 欣也 at 2014年11月16日 08:56
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